Es ist unverzichtbar und macht sich schnell und deutlich durch Defizite im Organismus bemerkbar. Der Magnesiummangel mit all seinen Facetten und tausend Gesichtern. Denn es ist immerhin an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt und ein Allrounder, wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht. Dementsprechend vielfältig zeigt sich der Mangel an Magnesium und das fängt meist bei […]
Um Squash spielen zu können, bedarf es wie in jeder anderen Sportart einiger Squash – Regeln. Diese sind jedoch recht einfach zu verstehen. Im Folgenden erhalten Sie einen kurzen Überblick über die grundlegenden Regeln des Squash. Squash – Regeln: Die Rahmenbedingungen Grundsätzlich werden für Squash zwei Spieler benötigt, die gegeneinander spielen. Ziel ist es, den […]
Squashschläger Es gibt eine Vielzahl verschiedener Modelle von Squashschlägern. Diese unterscheiden sich meist am deutlichsten hinsichtlich des Gewichts. Natürlich gibt es auch Unterschiede im Bereich der Form und des Designs. Zudem unterscheiden sich die verschiedenen Modelle hinsichtlich der Gewichtsverteilung. Die üblichen Squashschläger wiegen zwischen 130 g und 250 g. Das erscheint erst einmal sehr leicht. […]
Unser Badmintonschläger Test: Babolat X-ACT 85XF Der Babolat X-ACT 85XF ist ein beliebter Schläger, der das Hauptgewicht kopfseitig trägt. Der Schaft ist sehr flexibel. Diese Flexibilität ermöglicht es, dass der Peitscheneffekt beim Spiel verstärkt wird, da der Schläger nicht so lange nachschwingt. Das Gewicht des Schlägers ist mit gerade einmal 85 g kaum zu übertreffen. […]
Welche Standards und Arten gibt es? Badmintonbälle unterscheiden sich hauptsächlich anhand des Materials der “Federn”. Es gibt Natur-Federbälle und Badmintonbälle aus Nylon. Allen ist allerdings gemein, dass der Kopf des Balles aus Kork ist und einen Durchmesser von ca. 25 – 28- cm hat. Badmintonbälle wiegen unabhängig vom Material immer rund um die 5 g. […]
Wann spielen die meisten Badminton? Die Randsportart Badminton erfreut sich immer noch vieler Spieler. In den letzten Jahren hat die Anzahl der Vereinsmitglieder stetig abgenommen. Dennoch spielen 0,25 % der deutschen Bevölkerung Badminton im Verein. Eine weitaus höhere Zahl spielt Badminton in der Freizeit oder im Urlaub mit Freunden und der Familie. Die Regeln des […]
Badminton Netz – Wie ist das Spielfeld aufgebaut? Das Entscheidende beim Badminton ist das Badminton Netz. Denn hat man beim Spiel kein Netz, dann spielt man Federball. Doch was ist noch beim Aufbau des Spiel zu beachten? Die Maße des Spielfeldes Die Maße des Spielfeldes beim Badminton hängen davon ab, ob man im Einzel oder […]
Welche Aufgaben hat ein Badminton Schläger? Ziel ist es, mittels des Schlägers den Federball mit möglichst hoher Geschwindigkeit auf das gegnerische Feld zu schlagen. Der Badminton-Schläger Test prüft daher, welche Länge sich besonders gut hierfür eignet. Weiterhin prüft der Badminton-Schläger Test, welche Form für welche Spielart besser ist. Folgende Kriterien sollten bei einem Badminton-Schläger Test […]
Die passenden Badminton Schuhe – was zeichnet sie aus? Widmen wir uns zu aller erst den Aufgaben, die Badminton Schuhe erfüllen müssen. Badminton ist ein sehr schneller Sport. Hierbei finden häufig schnelle und sehr spontane Richtungswechsel statt. Der Spieler bewegt sich von rechts nach links, um im nächsten Moment nach hinten zu sprinten. Dies ist […]